วันอาทิตย์ที่ 11 กรกฎาคม พ.ศ. 2553

ซอฟต์แวร์ประมวลผลคำ (Word Processing)

OpenOffice.org Writer
โปรแกรม OpenOffice.org Writer เป็นโปรแกรมประมวลผลคำ (Word Processing) สำหรับสร้างงานเอกสาร เช่น การทำรายงาน การเขียนจดหมาย การจดบันทึก โบรชัวร์ และจดหมายข่าว ซึ่งมีฟังก์ชั่นการประมวลผลคำมากมายพร้อมทั้งการตรวจสอบคำสะกด การตัดคำเมื่อสิ้นสุดบรรทัด และแก้คำผิดให้ถูกต้องอย่างอัตโนมัติ สนับสนุนการทำงานเอกสารร่วมกันเป็นทีม หรือสามารถสร้างเว็บไซต์ส่วนตัวได้โดยที่ไม่จำเป็นต้องมีความรู้ด้านภาษา HTML แต่อย่างใด โปรแกรม OpenOffice.org Writer ยังสามารถทำงานร่วมกับเอกสารที่สร้างขึ้นด้วย Microsoft Word ได้อีกด้วย คือ สามารถเปิดอ่าน แก้ไขเอกสาร และบันทึกกลับได้

อ้างอิง http://www.oscit.org
http://bigtui.exteen.com

วันเสาร์ที่ 10 กรกฎาคม พ.ศ. 2553

หน่วยความจุของข้อมูลที่มากกว่า เทราไบต์

หน่วยความจุที่มากกว่า เทราไบต์ (Tela Byte:TB)มีดังนี้

-เพตะไบต์(Peta Byte:PB) = 10 ยกกำลัง 15 ไบท์ (เลขศูนย์ 15 ตัว)
-เอกซะไบต์(Exa Byte:EB) = 10 ยกกำลัง 18 ไบท์ (เลขศูนย์ 18 ตัว)
-เซตตะไบต์(Zetta Byte:ZB) = 10 ยกกำลัง 21 ไบท์ (เลขศูนย์ 21 ตัว)
-ยอตตะไบต์(Yotta Byte:YB) = 10 ยกกำลัง 24 ไบท์ (เลขศูนย์ 24 ตัว)

ซึ่งในอนาคต เราอาจจะมีโอกาสได้เห็นความจุในฐานข้อมูลขนาดใหญ่ที่สูงถึงระดับ Peta Byte หรือ Exa Byte ก็ได้นะค่ะ

อ้างอิง http://suanpalm3.kmutnb.ac.th

วันเสาร์ที่ 3 กรกฎาคม พ.ศ. 2553

แอปเปิ้ล ผลไม้เพื่อสุขภาพ


การจำกัดอาหารเพื่อความควบคุมน้ำนั้น เป็นเรื่องยากสำหรับคุณผู้หญิงเพราะไหนจะต้องทนต่อความหิวจนกว่าจะผอม แต่พอผอมสมใจกลับโดนทักว่าทำไมดูซีดเซียว ไม่สดชื่นอวบอันเหมือนตอนก่อนลดน้ำหนัก
การรับประทานอาหารเป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยการแก้ปัญหาได้ทั้งการลดน้ำหนักและการมีสุขภพที่สดใส เพราะผลไม้ประกอบด้วยเส้นใยอาหาร ที่ช่วยให้รู้สึกอิ่มท้องมีน้ำตาลธรรมชาติที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้เร็วและนำไปใช้งานได้ทันที นอกจากนี้ ผลไม้ยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุอีนับไม่ถ้วน ช่วยให้ร่างกายรู้สึกสดชื่น ไม่ทรุดโทรม จึงเหมาะสำหรับสาวๆ ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักเป็นที่สุด
การกินแอบเปิ้ลวันละ 1 ผล ร่างกายแข็งแรง เพราะแอปเปิ้ลให้สารอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรตและวิตามินซีเป็นหลัก
พลังงานที่ได้จากแอปเปิ้ลมีลักษณะพิเศษที่น่าสนใจคือ แอปเปิ้ลจะให้พลังงานค่อนข้างต่ำและค่อยเป็นค่อยไป เพราะแหล่งพลังงานของแอปเปิ้ล คือ น้ำตาลฟรักโทสซึ่งเป็นน้ำตาลที่เปลี่ยนเป็นพลังงานอย่างช้าๆในร่างกายที่ช่วยให้ไม่รู้สึกหิว อิ่มนาน ผลที่ตามมาก็คือ ระดับน้ำตาลในกระแสเลือดจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นอย่างสม่ำเสมอ ไม่สูงเร็วเหมือนกับกินขนมหวาน จึงเหมาะกับคนไข้เบาหวานด้วยเช่นกัน
นอกจากนี้ แอปเปิ้ลยังอุดมไปด้วยวิตามิน เกลือแร่และสารอาหารที่มีประโยชน์อีกหลายชนิด ทั้งวิตามินเอ บี1 บี2 บี6 ไบโอติน กรดโฟลิก กรดแพนโทเธอนิค เกลือแร่ คลอไรด์ เป็นต้น
ในปัจจุบันมีการกล่าวอ้างสรรพคุณของแอปเปิ้ลมากมาย เช่น บำรุงหัวใจ ลดคอเลสเตอรอล ลดความอ้วน ควบคุมปริมาณน้ำตาลในเลือด ช่วยกระตุ้นการทำงานของสารต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความแก่และฆ่าเชื้อ
ไวรัส ซึ่งหากต้องการจะรับประทานแอปเปิ้ลสำหรับวัตถุประสงค์เพื่อควบคุมน้ำหนักแล้ว ก็ควรต้องทานเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน และผักผลไม้อื่น ๆ ร่วมด้วย เพื่อป้องกันการขาดสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย


แหล่งทีมาของเนื้อหา : http://www.oknation.net/